Suomen cup viesti ja SM-hiihdot Ylitornio 8-9.4.

Hiihtokauden 2016-2017 viimeinen SM-kisaviikonloppu kilpailtiin Ylitorniolla ja se oli samalla myös kuluneen kisakauden päätös itselleni. Lauantaina oli Suomen cupin päätösviesti ja sunnuntaina SM 30km.

Lauantaina päästiin hiihtämään Jämin Jänteen naiskolmikolla vapaan viestiä, joka on hiihtotapana meille kaikille kolmelle se vähän mieluisampi. Viestipäivä on aina juhlapäivä, joten asiaankuuluvasti aamulla laitoimme punaa huuliin ja teimme tiimikampaukset ;) Viestijärjestys oli tuttu jo aiemmista viesteistä eli minä aloitin, Hensu toisella ja Roosa ankkurina. Matkana oli 5km ja se hiihdettiin kahtena 2,5km lenkkinä. Aloitusosuudella eka kierros mentiin aika rauhassa ja oma hiihto tuntui helpolta ja porukka pysyi aikalailla kasassa. Toisella kierroksella vauhtia tuli lisää ja porukka alkoi repeämään. Tavoitteena oli pysyä mahdollisimman lähellä kärkeä ja pyrkiä lähettää Hensu toiselle osuudelle mahdollisimman hyvistä asetelmista. Omaksi kompastuskiveksi muodostui toiseksi viimeinen nousu, jossa jouduin hieman liikaa taipumaan ja tulin vaihtoon noin 20s kärkijoukkueen takana. Hiihto oli kuitenkin tämän kauden muihin hiihtoihin peilaten hyvää ja suoriuduin aloituksesta kunnialla. Hensulla olikin sitten toisella osuudella vilkku päällä ja kulkupäivä. Roosa pääsi matkaan ankkuriosuudelle hyvistä asetelmista ja loistavalla hiihdolla toi Jämin Jänteen värit viidentenä maaliin! Viestitulokset täältä.

Jämin Jänteen naisten trio

Sunnuntaina oli edessä kisakauden viimeinen startti 30km vapaalla. Aamulla taivaalta tiputteli uutta lunta ja se teki oman mausteensa jo valmiiksi rankkaan 7,5km kisareittiin, jota hiihdettiin neljä kierrosta. Kisa lähti hyvin käyntiin ja huoltokopilla tehtiin hyvää työtä ja alle löytyi hyvä ja toimiva suksi. Tavoitteena oli hiihtää pitkät nousut rennon reippaasti ja tasaisemmissa kohdissa kiristää vauhtia. Pystyin tuota taktiikkaa toteuttamaan melko hyvin. Ainoastaan toisen kierroksen lopulla alkaneet krampit reisissä olivat ajoittain tuskaisia. Kolmannella kierroksella kävikin mielessä ajatus, että ei kai hyvin alkanut kisa nyt kaadu sitten tähän. Alamäkiosuuksilla sain kuitenkin aina hetkeksi krampit vähän helpottamaan, mutta kovaa tahtojen taistelua se oli maaliin asti. Onneksi taistelu palkittiin ja sain maalissa olla tyytyväinen suoritukseeni. Kokonaisuudessaan hiihto oli tasapainoinen veto ja parhain 30km kilpailu mitä olen koskaan hiihtänyt. Sijoitus maalissa 25., mutta virallinen SM-sijoitus kuitenkin 23. Tulokset löytyvät täältä.

Viestin avausosuus

Kisaviikonlopusta jäi ehdottomasti positiivinen maku ja molempina päivinä hiihdossa oli hyvää tekemisen meininkiä, joihin on hyvä päättää tämä kisakausi! Nyt hetki huilia ja hiihdosta nautiskelua pohjoisen lumilla ennen kuin katseet taas kohti uuden harjoituskauden aloittamista.

-Riksu

SM-kisat Kontiolahti 31.3-2.4

Talven toiset SM-kisat hiihdettiin Kontiolahdella viime viikonloppuna. Perjantaina kisarupeama aloitettiin vapaan vitosella, jatkettiin lauantaina viesteillä ja päätettiin 15km perinteisen yhteislähtökisaan sunnuntaina.

Ennen kisaviikonloppua oli hieman epävarma fiilis, sillä Keuruun SM-kisojen jälkeen oli useampi viikonloppu ilman kisoja ja olin kilpaillut vain kaksi normaalimatkan kisaa ja yhden pidemmän.

Perjantaina vapaan kilpailu oli SM-kisoille hieman epätyypillisesti vasta iltakilpailuna. Eipä se menoa haitannut, aamulla vain joutui odottelemaan ja jännittämään hieman enemmän :D Itse kisa oli tuntemuksiltaan hyvää alusta alkaen, sukset toimivat loistavasti ja hiihto oli tasapainoinen. Aivan lopussa jouduin vähän taipumaan, mutta kokonaisuudessaan tämän kauden parhainta vapaata, joka oikeutti sijalle 37.! Tuloksia katsoessa tiukkaa sekuntikamppailua, jossa 10s parempi aika olisi nostanut useamman sijan ylöspäin! Tyytyväinen sai kisan jälkeen kuitenkin olla, että sain SM-kisoihin puristettua onnistumisen, vaikka sijoitus top 30 olisi maistunutkin! Hieman jäi hampaankoloon ja varmasti myös kisaamattomuus näkyi tuloksen tekemisessä.

Lauantaina oli viestipäivä, johon Jämin Jänteen naisten joukkue starttasi tutulla kolmikolla. Hiihtojärjestyskin melko tuttu eli minä olin aloittajana, Hennariikka toisella ja Roosa kolmannella. Aloitusosuus meni ihan ok, mutta olisin toivonut itseltäni vahvempaa panosta osuudellani. Päivän vire ei ollut sellaista mitä se oli ollut edellisenä päivänä ja tuntui, että jalat olivat jääneet eiliselle. Hennariikka jatkoi viestiä kuitenkin loistavasti ja nosti sijoituksia kohisten. Roosa hiihti ankkurina mahtavasti ja lopulta maaliviiva ylittyi kahdeksantena joukkueena!

SM-kasit kasassa
Riksu, Roosa, Hensu

Sunnuntai valkeni melko väsyneenä, mutta silti lähdin kisaan taistelemaan ja tekemään hyvää suoritusta. Edellisenä iltana ja yönä oli satanut melkoinen määrä uutta lunta, joka aamulla osoittautui niin hankalaksi kuin edellisenä iltana jo spekuloitiin. Kisasta tuli siis mielenkiintoinen sekä yhteislähtökisan luonteen että suksivalinnan onnistumisen myötä. Oma suksi toimi varmasti niin hyvin kuin se oli mahdollista ja tiettyjä kompromissejä oli pakko tehdä. Kisan alku käynnistyi ihan mukavasti, mutta jokaisella kierroksella huomasin yhdessä nousussa selvästi enemmän vaikeuksia, jossa sijoitukset tippuivat. Hiihto oli melko tasapaksua ja maaliviivan ylitettyä fiilis oli melko hajuton ja mauton.

#jänneköyrii

Ensi viikonloppuna on vuorossa vielä viimeinen kisaviikonloppu Ylitornion Ainovaaralla, missä kisaillaan viimeinen Suomen cupin viesti sekä SM pitkät matkat.

-Riksu

Vellun välitilinpäätös

Tällä hetkellä eletään helmikuun puoliväliä ja yhdet nuorten sekä aikuisten SM-kilpailut on takanapäin. Seuraavat häämöttävät reilun kuukauden päässä maaliskuun puolivälin jälkeen, joten nyt ensimmäisten pääkisojen jälkeen onkin hyvä käydä läpi hiihtokauden ensimmäistä puoliskoa.

Aloitetaan kuitenkin viikko sitten käydyistä PM-pariviesteistä ja Keski-Suomen maakuntaviestistä. Lauantaina hiihdettiin pariviestit Keuruulla, jonne ne jouduttiin siirtämään Jämsänkosken heikon lumitilanteen vuoksi. Sunnuntaina puolestaan kilpailtiin Keski-Suomen maakuntaviesti kotikonnuilla Joutsassa. Molempina päivinä tekeminen oli varsin hyvää, vaikka Keuruun SM-hiihtojen kolme kovaa starttia hieman painoikin kintereissä eikä aivan viimeisintä terävyyttä ollut kintereissä. Sunnuntain Keski-Suomen maakuntaviestin avausosuuden voitto ja Joutsan 3. sija koko viestissä lämmitti kotiyleisön edessä, joten sen jälkeen olikin mukava jäädä pienelle kilpailutauolle.

Avausosuuden voitosta käyiin tiukka kamppailu.

Tiivistetään kilpailukauden ensimmäisen puolisko ytimekkäästi seuraavanlaisen stoorin muodossa:

Marraskuussa todettiin viime vuotiseen tapaan, että pitäisköhän mies levätä, kun ei tuo suksi oikein liikahda. Positiivissuuntaista virettä etsittiin marraskuussa ja Rovaniemen Suomen Cupissa nähtiinkin jo yksi pieni valonpilkahdus, kun sprinttihiihto tuntui pitkästä aika sprinttihiihdolta. Kuukausi vaihtui joulukuulle ja Laajavuoren ensilumenhiihdoissa tuli podiumsija ja hiihdossakin oli meininkiä. Viikko siitä ja Ristijärvellä sprinttihiihto tuntui vielä enemmän sprinttihiihdolta! Muutenkin tasaiset suoritukset antoivat positiivista sävyä tekemiseen. Tämän jälkeen siirryttiin pienelle joulutauolle.

Tuli joulu ja treenattiin vähän enemmän. Vuosi vaihtui, tuli pakkaset ja Lahden Skandinavia Cup. Vire tuntui olevan kateissa ja hiihdosta puuttui terävyys --> kilpailutauon piikkiin. Viikkoa myöhemmin Jämillä hengitys sakkasi tyystin henkilökohtaisella matkalla ja uran toinen DNF. Seuraavan päivän viesti oli yhtä taistelua. Ongelmien syyt selvitettiin ja yritettiin saada mies kuntoon. Seuraavana viikonloppuna Äänekosken nuorten SM-kisoissa odotukset olivat lupaavat, mutta kisan jälkeen ihmeltiin edelleen, että missäköhän ne viimeiset kaksi vaihdetta oikein löytyisi.

Otin auton nokan kohti Vuokatin maisemia ja mietiskelin josko vire löytyisikin sieltä. Positiivisia merkkejä leijailikin ilmassa, mutta PM-hiihtojen viestin oma osuus laittoi taas kapuloita rattaisiin. Vaikeaa koko ajan, totesin kisan jälkeen. Eipä siinä ollutkaan kuin 5 päivää kauden päätavoitteeseen ja kulkua ei ollut näköpiirissä. Ei auttanut muu kuin uskoa omaan tekemiseen.

Tuli SM-kisojen aatto ja homma tuntui edelleen takkuavan. Tein erittäin kovan valmistavan harjoituksen ja toivoin, josko se avaisi paikat viikonlopun skaboihin. Tuli perjantain sprinttipäivä. Kahden vuoden SM- ja Suomen Cupien sprinttiapina lähti selästä. Pääsin jatkoon sijalla 26 kahden vuoden tauon jälkeen ja sekös tuntui hyvältä. Puolivälierässä hiihto parani ja olin erän 4. Loppusijoitus 19.

Lauantaina jatkettiin tasapainoisia vetoja 15km pertsalla ja sija oli 35. Ihan hyvä veto jälleen totesin.
Sunnuntaina oli pariviesti ja viikonlopun paras jalka sekä flow-tila! Lopputuloksissa Henkan kanssa 5. sijalla. Erinomainen viikonloppu kokonaisuudessaan ja viimeinen kisapäivä ehdottomasti paras! Ei voinut olla kuin tyytyväinen.

"Ei pidä vaipua synkkyyteen", sanois Joke, pitkäaikaisin yhteistyökumppanini Metsä-Pirkka.

Suhdanteet ovat siis vaihdelleet melko lailla viimeisen kolmen kuukauden aikana. Usko on ollut välillä jo koetuksella, mutta H-hetkellä sain tehtyä hyviä suorituksia. Toivotaan, että maaliskuun loppupuolella ja huhtikuun alussa ollaan edelleen noususuhdanteessa, kun Rovaniemellä kilpaillaan nuorten sekä Kontiolahdella- ja Ylitorniolla aikuisten SM-hiihdoissa. Ennen niitä treenaillaan, kilpaillaan ja nautitaan myös Lahden MM-hiihtojen kisatunnelmasta!

Ensi kertaan!

-Vellu

Keski-Suomen Maakuntaviesti Joutsassa

Viime sunnuntaina päästiin hiihtämään 70. Keski-Suomen Maakuntaviesti Joutsassa. Alunperin viesti piti hiihtää jo loppiaisena, mutta liian kova pakkanen siirsi kisapäivää. Viestikilpailut ovat ja ovat aina olleet itselleni mieluisia kilpailumuotoja. Tämäkään viesti ei tehnyt sen suhteen poikkeusta! Oli mukavaa edustaa kotikuntaa Joutsaa, kisailla tutuilla laduilla ja vielä tuttujen joukkuekavereiden kanssa. Joutsasta oltiin saatu koottua ykkös- ja kakkosjoukkue viestiin, joissa oli mukana nuoria ja vanhempia hiihtäjiä, ensikertalaisia ja vanhempia konkareita. Osuuksia oli yhdeksän, joista ensimmäiset neljä osuutta perinteisellä ja viisi seuraavaa vapaalla. Itse hiihdin 4.osuuden, jossa matkana oli 6km perinteisellä.

Joutsan ykkösjoukkueen viesti käynnistyi hyvin ja pääsin lähtemään omalle osuudelleni keulassa. 4.osuus oli yhdistelmäosuus,jolloin samalle osuudelle on, kunnan asukasluvusta riippuen, ollut mahdollista nimetä hiihtäjä jostain kyseisistä sarjoista M18, M20, M50 tai NYL. Tavoitteena oli siis hiihtää niin kauan karkuun kuin mahdollista ja tuoda viesti mahdollisimman hyvissä asetelmissa vaihtoon. Tiesin, että takana olevien joukkueiden mieshiihtäjät tulevat kovaa. Sen verran oli kuitenkin kotikenttäedusta hyötyä, että tiesin millainen vauhdinjako 2x3km reitille kannattaa tehdä. Hiihto oli ihan hyvää menoa, vaikka huomasinkin edellisen viikonlopun kisarupeaman painavan vielä vähän kintereissä. Loppuun asti jaksoin tehdä hyvin töitä ja pystyin pitämään keulapaikan hallussa tullessani vaihtoon.

Vaihdossa 

Maakuntaviestissä riitti jännitettävää aivan loppuun asti toisesta ja kolmannesta sijasta. Voittajajoukkue Jyväskylä meni menojaan, mutta Joutsa kamppaili viimeisellä osuudella Äänekosken ja Jyväskylä 2 joukkueiden kanssa sijoista 2-4. Lopulta kamppailu kääntyi Joutsan kannalta loistavasti, sillä ankkurimme toi joukkueemme maaliviivan yli kolmantena! Loistava suoritus pieneltä kunnalta ja kaiken kruunuksi vielä kotikisoissaan!

Tulokset löytyvät täältä.

Hyviä hiihtokelejä kaikille toivotellen,

Riksu :)

SM-hiihdot Keuruu 3.-5.2.2017

Viime viikonvaihteessa kilpailtiin tämän vuoden ensimmäiset SM-kisat Keuruulla. Perjantaina hiihdettiin sprinttiä vapaalla, lauantaina perinteisen normaalimatkat ja sunnuntaina parisprintti myös perinteisellä. Molemmat puimme numeroliivin yllemme jokaisena kisapäivänä. Kokonaisuudessaan voimme molemmat todeta viikonlopun menneen kutakuinkin nappiin ja saimme tehtyä ehdottomasti kauden parhaimmat suoritukset juuri oikeaan aikaan! Seuraavassa molempien mietteitä viikonlopun kilpailuista.

Vellu kommentit:

Lähdin Keuruun SM-viikonloppuun tietyllä tapaa hieman epävarmoin fiiliksin. Kaikki tammikuun kilpailut olivat menneet jotenkin alakanttiin ja tuntui, ettei ollut saanut koko kapasiteettia ulosmitattua oikeastaan missään kilpailussa. Toki matkan varrella oli ollut pieniä hengitysongelmia ja muuta rasitusta, mutta kuitenkaan mitään yhtä tiettyä tekijää ei ollut pystynyt kertomaan alavireiselle suorittamiselle. Joulukuussa suorituskyky oli tuntunut jo ihan hyvältä, mutta sieltä alkoi olla jo tuskastuttavan kauan aikaa, kun hommia tarkasteli tammi-helmikuun vaihteesta.

No, SM-kisaviikko ei tehnyt poikkeusta tilanteeseen ja meno tuntui jotenkin vaan tukkoselta. Perjantaina oli vuorossa vapaan sprintti ja päätinkin tehdä torstai-iltana todella kovan avausvedon kisaa varten. Siellä keräilinkin itseäni hetken aikaa ja toivoin josko vire kääntyisi paremmaksi.

Perjantain sprintissä lähtikin sitten omalta kohdalta kahden vuoden SM- ja Suomen Cup-sprinttipeikko pois niskasta, kun hiihdin parin vuoden tauon jälkeen kyseisissä kisoissa sprintissä jatkoon oltuani 26:s karsinnassa. Vire oli parempaa ja hiihdossa tekemisen meininkiä! Puolivälierässä homma tuntui paranevan ja pystyin taistelemaan hyvin porukassa. Olin eräni neljäs , mutta aika ei riittänyt jatkoon. Lopputuloksissa olin 19:s. Pystyin olemaan suoritukseen tyytyväinen varsinkin viimeaikaisiin tuntemuksiin peilaten. Lisäksi kyseessä oli vielä vapaan sprintti, joka lähtökohtaisesti on ollut itselleni hieman heikompi tyyli. Tästä oli hyvä jatkaa viikonloppua eteenpäin.

Lauantaina vuorossa oli pertsan 15km kovassa maastossa ja haastavassa kelissä 4x3,75km kierrosta. Ensimmäinen ja viimeinen kierros tuli hyvin, mutta keskikierrokset sujuivat heikommin. Kaksijakoinen kilpailu, mutta pystyn olemaan tyytyväinen myös lauantain suoritukseen. Kokonaisuudessaan kilpailu oli kuitenkin tasapainoinen ja 35:s sija lopputuloksissa antoi taas eräänlaista itseluottamusta. Tuntemus kilpailussa oli suht vahvaa koko ajan ja selkeeästi yksi parhaimpia koko kauden aikana. Kisan jälkeen oli hyvä jatkaa vielä kohti sunnuntain pariviestiä, johon täytyi pystyä palautumaan mahdollisimman hyvin. Olihan kyseessä todella raaka kilpailumuoto.

Pertsan 15km

Tuli sunnuntai ja kroppa ilmoitteli kyllä, että on sitä jotain tullut tehtyä edellisinä päivinä. Keli oli hieman jäähtynyt edellisistä päivistä ja suksitestissä tuntui heti, että kapula on tänäänkin kunnossa. Huolelliset verryttelyt ja kohti alkueriä, jossa kumpikin hiihtää vuorotellen yhteensä 3x1,5km. Alkuerä tuntui omalta kohdaltani varsin helpolta ja tiesin, että tänään on hyvä jalka ja vahva vire kokonaisuudessaan. Hiihdimme parini Jelosen Henkan kanssa suoran jatkopaikan finaaliin, jossa edessä olisi uudelleen kummallakin 3x1,5km. Hiihtojen väliin jäi se vajaa puolitoista tuntia aikaa palautua.

Finaalissa meno tuntui edelleen vahvalta ja kropassa oli tunne, että pysty lyömään koko ajan melkolailla pedaali pohjassa. Kaikki kolme osuuttani onnistui loistavasti enkä taipunut osuusaikojenkaan perusteella, jotka olivat vain parin kolmen sekunnin sisällä toisistaan! Taistelimme Henkan kanssa aivan loppuun asti kärkiryhmässä ja lopputuloksena päivän kilpailusta oli 5:s sija tiukassa kamppailussa. Pystyimme olemaan molemmat erittäin tyytyväisiä päivän suoritukseen. Lisäksi oma hiihtoni oli ehdottomasti kauden parasta ja terävyyttä löytyi vielä kolmantena kilpailupäivänä!

Pariviestin SM 5:s

Viikonloppu oli kaiken kaikkiaan nousujohteinen, mikä huipentui pariviestipäivään. Perjantaista alkoi positiivinen kierre, joka kantoi viikonlopun yli. Tämä Keuruun SM-viikonloppu oli kauden ensimmäinen ehdoton päätavoite ja ennen kaikkea vielä sunnuntain pariviesti. Olen erittäin tyytyväinen siihen, että pystyin todella hiihtämään kauden parhaimmat hiihtoni oikeaan aikaan ja venymään vielä oikeassa paikassa. Tammikuussa usko oli ehkä hieman koetuksella, mutta lopulta kaikki sujui mainiosti. Seuraavat isommat kisat ovatkin vasta maaliskuun puolivälin jälkeen, joten nyt on hyvä hetki hiihdellä vähän pienempiä kilpailuja ja treenailla kohti loppukauden tärkeimpiä kilpailuja!

Riksun mietteet:

Koska kisakausi on lähtenyt tänäkin kautena käyntiin melko tahmeasti, on yhä selkeämmin ajatuksissa muodostunut tavoitteeksi Keuruun SM-kisat ja siellä halu onnistua hyvin. Alkutalven aikana kisavauhti on parantunut askel kerrallaan kisa kisalta, vaikka joskus nuo askeleet ovat tuntuneet tuskastuttavan pieniltä ja tahti hitaalta. Pari viimeistä kisaa ovat antaneet kuitenkin hyviä viitteitä siitä, että kyllä se kulku sieltä tulee. Niinpä lähdin ihan hyvillä fiiliksillä SM-kisaviikonloppuun.

Perjantaina avausmatkana sprinttiä, jossa karsintahiihdossa löytyi sitä pitkään odotettua terävyyttä ja sähäkkyyttä. Tasapainoinen ja vahvan tuntuinen veto, jolla karsinnassa sijoitus 16 ja erävaiheeseen. Hiihdin kolmannessa alkuerässä ja lähtösignaalin jälkeen ajauduin porukan kuudenneksi. Latu oli melko kapea ja ohittaminen sen takia melko haastavaa. Kovasti kuitenkin yritin parannella asemia ja tällä kertaa se riitti eräni neljänneksi. Siinä vaiheessa olin vielä kiinni aikavertailupaikassa, mutta lopulta aika ei riittänyt välieriin ja loppusijoituksissa 17. Meno oli hyvää koko päivän, mutta pari taktista virhettä erähiihdossa ja tie nousi pystyyn. Sitä on sprinttihiihto! Tyytyväinen olen kuitenkin siihen, että se oli parasta sprinttihiihtoa pitkään aikaan.

Lauantaina vaihdettiin perinteiselle ja matkana 10km. Tavoitteena oli tehdä nousujohteinen ja tasapainoinen hiihto. Naiset hiihtivät 3x3,3km lenkkiä, joten kova kuhina ladulla kävi koko ajan. Ekalla kierroksella tuntui vielä, että olen vähän unessa, mutta sitten aloin saada juonesta kiinni. Sukset toimivat loistavasti ja pystyin tekemään rentoa hiihtoa. Keskimmäiselle kierrokselle sain peesiä kierrosta myöhemmin lähteneeltä ja viimeiselläkin kierroksella jaksoin vielä tehdä töitä. Ajoittain tuli heikkoja hetkiä, jolloin olisi pitänyt jaksaa puristaa enemmän, mutta väliaikojen perusteella onnistuin nostamaan sijoitustani joka kierroksella. Kokonaisuudessaan tälle kaudelle varmasti parhain perinteisen normaalimatkan kilpailu. Tällä kertaa se riitti sijalle 25.

Sunnuntaina kisaviikonlopun päätti parisprintti Jämin Jänteen väreissä. Tätä olimme joukkuekaveri Hennariikan kanssa fiilistelleet ja asianmukaiset tiimiposkitarrat suunnitelleet ;D Hiihtojärjestyksemme oli minä aloittajana ja Hennariikka toisella osuudella. Karsinnassa oli jaossa kolme suoraa finaalipaikkaa, jota lähdimme tavoittelemaan. Oma hiihto oli helpon tuntuista, sukset toimivat loistavasti ja tiiminä onnistuttiin varmistamaan paikka finaaliin melko rennoilla hiihdoilla. Finaalissa hyvä meno jatkui ja aivan omalle viimeiselle osuudelleni asti olimme jopa pronssimitalissa kiinni! Kunnes ylämäessä jouduin vaihtamaan latua, rytmi katosi ja niin siinä oltiin lumenpinnassa nenällään. Nopeasti ylös, mutta harmittavasti edessä olevat pääsivät laskuun vähän karkuun ja en enää saanut heitä kiinni. Lopulta kuitenkin taistelimme mainiosti sijalle 6!

Minä ja Hennariikka parisprintin SM 6:s

Keuruun SM-kisaviikonlopusta jäi käteen parhaat hiihdot 1,5 vuoteen ja helpottunut fiilis, että sain kaivettua sen parhaimman vireen esiin juuri tähän viikonloppuun. Viikonlopun suorituksiin olen tyytyväinen ja kokonaisuudessaan selkeästi plusmerkkinen! :)

Tästä jatketaan kohti maaliskuun lopun SM-kisoja. Sitä ennen kuitenkin ensimmäisenä vuorossa Keski-Suomen Maakuntaviesti Joutsassa ensi sunnuntaina 12.2, jossa Joutsan joukkueella kamppaillaan hyvistä sijoituksista.

Perjantain sprintit tulokset täältä
Lauantain normaalimatkan tulokset täältä
Sunnuntain parisprintin tulokset täältä.

Vellu & Riksu

Suomen Cup Jämi

Viikonloppuna kilpailtiin Jämillä Suomen Cupin merkeissä. Lauantaina oli vapaan henkilökohtaiset matkat ja sunnuntaina viestit perinteisellä tyylillä..

Riksun kommentteja:

Fiilikset ennen viikonlopun kisoja olivat hyvät ja odottavat. Valmistavat treenit olivat tuntuneet hyvältä ja lauantain kisaan lähdin siis ihan luottavaisin mielen. Mutta itse kisassa ei sitten tuntunut oikein mikään luonnistuvan ja meno kisassa oli to-del-la surkeaa! Lopputuloksissa sijoitus 35. ja päällimmäisenä fiiliksenä kisan jälkeen oli hämmennys. Tulokset täältä

Sunnuntain 3x4km viestiin lähdettäessä päätin, että toinen kisapäivä on toivoa täynnä! Harmillisesti Hennariikka sairastui ennen kisoja ja meidän viestitrioon tuli pieniä muutoksia. Hiihdin aloitusosuuden ja viestiä jatkoivat Roosa ja Marjaana. Oma meno viestissä oli aivan toisenlaista kuin edellisenä päivänä. Se oli huomattavasti terävämpää ja tuntemus lähempänä sitä millaiselta kisahiihdon pitäisikin tuntua. Kisareitti oli hyvin kapea ja mutkikas, mutta onneksi kolaroinneilta vältyin. Sukset olivat loistavat ja tulin vaihtoon pääryhmän mukana sijalla 10. Oman osuuden hiihdettyäni mielen valtasi pieni helpotuksen huokaus. Tytöt jatkoivat viestiä hienosti tehden omat hyvät hiihdot. Lopputuloksissa olimme sijalla 18.

Viestitulokset kokonaisuudessaan täältä

Vellun kommentteja:

Viikonloppu ei mennyt lähellekään sillä tavalla, mitä tuntemukset olivat antaneet odottaa kisoja alustavalla viikolla. Lauantain 15 kilometrin kisaan lähdin perus hyvällä fiiliksellä, mutta todellisuus alkoi iskeä 5km kohdilla ja täystyrmäys sitten noin 8-9km kohdilla. Hengitys hirtti totaalisesti kiinni ja sisäänhengittäminen oli todella vaikeaa! Epätavallinen hengenahdistuskohtaus pakotti heittämään päivän kilpailun kesken toista kertaa eläissäni. Se otti rajusti pannuun, mutta se oli ehdottomasti oikea päätös! Pettymys ja epätietoisuus pisti kuitenkin mielen matalaksi ja itseluottamuksen pohjamutiin. Syitä hengenahdistukseen voi toki olla monia, mutta hetken asioita punnittuani arvelisin sen johtuvan ylä- ja keskivartalon jumitiloista. Toivottavasti vaiva lähtee pois erilaisilla huoltotoimenpiteillä.

Seuraavana päivänä oli vuorossa sitten viestin aloitusosuus, joten koko lauantai loppupäivän saikin kaivaa itselleen tarvittavaa itseluottamusta ja huoltaa keho iskuun, jotta viestissä pystyisin taistelemaan ja tuomaan joukkueen hyvissä asetelmissa vaihtoon. Sunnuntain hiihdossa tunsin, että lihaksisto toimii varsin hyvin, mutta samanlaista vaivaa ilmeni hengityksessä kuin lauantai kisassakin. Pystyin kuitenkin taistelemaan itselleni paremmalla perinteisen tyylillä kohtuullisesti koko 8km ja tuomaan joukkueen tyydyttävässä asemassa vaihtoon. Suoritus ei missään nimessä tyydyttänyt itseäni, mutta lähtökohtiin nähden hiihto oli siedettävä.Teimme joukkueena tasapainoisen ja nousujohteisen viestin loppusijoituksen ollessa 10:s tuloslistassa.

Joni, Vellu ja Aleksi

Uskon, että nyt kun huolletaan koko kroppa iskuun niin ensi viikonloppuna on varmasti paremman tuntuista menoa Äänekosken nuorten SM-hiihdoissa, jossa sunnuntaina hiihdän 15km M23-sarjassa.

Tästä jatketaan taas eteenpäin!
Riksu & Vellu

Scandinavia Cupia Lahdessa

Viime viikonlopun kisasuunnitelmat ehtivät muuttua moneen kertaan viikon aikana, koska perjantain kovien pakkaslukemien takia jouduttiin kisoja perumaan ja siirtämään. Alunperin oli tarkoitus kisailla perjantaina Keski-Suomen Maakuntaviestissä Joutsassa sekä lauantaina ja sunnuntaina Lahdessa Skandinavia cupissa normaalimatkoilla. Maakuntaviesti jouduttiin harmillisesti siirtämään helmikuulle ja Lahden kisoissakin tuli kisamatkoihin muutoksia. Kisaa kuitenkin hiihdettiin kahtena päivänä Lahdessa. Lauantaina vapaan sprintti ja sunnuntaina 10km perinteisellä.

Ennen lauantain sprintin karsintahiihtoa olo oli ok ja tein melko kovavauhtisen avausvedon ennen varsinaista karsintahiihtoa, koska taukoa kisoista oli tullut useampi viikko. Itse karsintahiihdossa jaksaminen oli hyvää, mutta terävyys tekemisestä puuttui täysin, jota sprintissä täytyisi todellakin olla. Sijoitus 53. ja ei jatkoon. Sprintti toimi kuitenkin hyvänä avauksena seuraavan päivän kisaan.

Sunnuntain pertsalle lähdin tavoittelemaan hyvää ja tasaista hiihtoa. Kisarata oli haastava 5km lenkki, joka kierrettäisiin kahdesti ja myöskin täysin sama kuin tulevissa Lahden MM-hiihdoissa. Ensimmäisen kierroksen menin maltilla rentoa hiihtoa ja huomasin suksien olevan aivan loistavat! Toisen kierroksen loppua kohden pystyin hyvin kiristämään ja viimeiset 1,5km oli jo sellaista hyvää menoa millaista kisahiihdon tulisikin olla. Harmittamaan jäikin se, että olisin varmasti voinut alkaa kiristämään jo vielä vähän aikaisemmin. Kokonaisuudessaan kisa oli nousujohteinen, johon ei voi olla pettynyt, mutta ei myöskään tyytyväinen. Sijoitus 55. ja ero kärkeen aivan liikaa.

Tulokset viikonlopusta täältä

Ensi viikonlopun Jämin Suomen cupin kisoja kohti! Siellä matkoina vapaan 10km ja mielenkiintoiset viestit perinteisellä.

-Riksu